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2019年02月24日

元気の源♪

 

みなさんこんにちは(^^)
スタイリスト坂野です。

いつもはブログでヘアスタイル写真を投稿しているのですが
今日はご飯のブログです!笑

仕事柄、日中は決まった時間に食事が取れない分、
はやくお仕事が終わった日や休日は自炊をして
栄養バランスを整えております!
食べることが大好きな私にとっては
これがとってもリフレッシュにもなっています(^ ^)

ブログ画像

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なるべく多くのお野菜と、お味噌などの発酵食品を摂ることを心がけてはいるのですが、、、こうして見ると、カロリーは高そうですね汗

タンパク質も積極的に摂るようにして毎日のサロンワークで体調を崩すことのないように気をつけています~(^-^)!

サロンでは酵素栄養学の勉強もしていますので
ヘアのお話はもちろんのこと、

ご飯や栄養学やお酒のお話、、、、

なんでもさせていただきます(^O^)!笑

それでは皆様のご来店心よりお待ちしております!

下丸子 多摩川線

 

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有限会社 バンブークリニックゾーン
http://www.bamboo-c.co.jp/
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